Làm Sao Để Kinh Nguyệt Đến Sớm

Bất kỳ người phụ nữ nào cũng mong muốn chu kỳ kinh nguyệt của mình ổn định và đều đặn, không có những bất ngờ. Tuy nhiên, đôi lúc có những tình huống, sự kiện bất ngờ, hay một chuyến đi du lịch với bạn bè khiến chị em muốn thay đổi, mong muốn ngày đèn đỏ của mình đến thật nhanh để có thể vui chơi một cách thoải mái, sắp xếp công việc một cách hợp lý. Có rất nhiều cách có thể khiến chu kỳ kinh nguyệt đến sớm hơn nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe của chị em, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Bạn đang xem: Làm sao để kinh nguyệt đến sớm


Mục lục


1. Cách làm kinh nguyệt có sớm

1. Cách làm kinh nguyệt có sớm

1.1. Thay đổi lối sống, thói quen sinh hoạt thường ngày giúp kinh nguyệt đến sớm hơn

Một lối sống lành mạnh, khoa học và hợp lý giúp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và có thể làm sớm chu kỳ, như:

Tắm bằng nước nóng: Đây là một trong những cách làm phổ biến ở nhiều chị em, việc tắm nước nóng làm tăng nhiệt độ của cơ thể, giúp thư giãn các cơ ở bụng, kích thích các mạch máu giãn nở làm tăng lượng máu dồn về cổ tử cung. Kết hợp tắm nước nóng với một chút tinh dầu tràm trà, tinh dầu hoa hồng làm kích thích hệ thần kinh, giúp kinh nguyệt có sớm hơn.


*
*
*
*
*

Các loại thuốc tránh thai có thể kiểm soát được lượng hormone trong cơ thể


Các loại thuốc tránh thai có thể kiểm soát được lượng hormone trong cơ thể, nên có thể khiến kinh nguyệt đến sớm hơn so với bình thường.

Hầu hết những biện pháp kích thích chu kỳ kinh nguyệt có sớm hơn bình thường ở trên đều an toàn và khá hiệu quả được rất nhiều chị em tin tưởng và sử dụng, tuy nhiên chúng ta nên cân nhắc có nên sử dụng thường xuyên hay không bởi nếu thường xuyên tác động để thay đổi chu kỳ kinh nguyệt nhiều lần có thể dẫn đến những biến chứng như rối loạn kinh nguyệt hay các biến chứng phụ khoa khác có thể gây ảnh hưởng đế

2. Cần lưu ý gì khi áp dụng các cách có kinh sớm

Các chị em đang có dự tính cho một chuyến đi chơi hay một chuyến công tác mà các chị em đến chu kỳ kinh nguyệt vào thời gian đó, các chị em sẽ chắc chắn sẽ thực hiện làm kinh nguyệt đến sớm hơn chu kỳ để có thể tận hưởng những kỳ nghỉ dưỡng, vui chơi hay hoàn thành công việc một các tốt nhất. Vậy những lưu ý gì dành cho chị em khi chị em làm kinh nguyệt đến sớm hơn để tìm hiểu kĩ hơn mời chị em cùng tham khảo một số thông tin dưới đây.

Xem thêm: Arsenal Vs - Arsenal Du Đấu Việt Nam

Các chị em cần lưu ý gì khi là kinh nguyệt đến sớm, thông thường các chị em sẽ sử dụng thuốc tránh thai để kiềm chế sự tiết hormone trong cơ thể để điều tiết kích thích sự rụng trứng và dân đến kinh nguyệt ra sớm. Tuy nhiên với cách làm này các chị em nên hạn chế sử dụng vì như chị em đã biết nếu sử dụng thuốc tránh thai nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe hiện tại và đặc biệt là sức khỏe sau này cả tất cả các chị em.

Các chị em nên sử dụng các phương pháp tự nhiên để làm kinh nguyệt đến sớm. Chẳng hạn như chị em có thể tắm nước ấm, thay đổi chế độ ăn uống ngủ nghỉ theo một chế độ khoa học, hay uống nước rau cần tây, các chị em có thể uống nước dừa nó sẽ giúp kinh nguyệt của các chị em đến sớm hơn từ 5-7 ngày,…

Tuy nhiên cách làm cho kinh nguyệt đến sớm hơn chu kì của mình không có tốt, các chị em chỉ nên làm khi mình có công việc hoặc trước kì nghỉ dưỡng không nên áp dụng thường xuyên vì nếu các chị em áp dụng thường xuyên sẽ dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, rất có thể các chị em sẽ dễ mắc các chứng bệnh liên quan đến phụ khoa, không chỉ có thể còn dễ dẫn đến tình trạng ung thư và viêm nhiễm vùng kín.

Chính vì dễ gây tổn thương vùng kín các chị em nên hạn chế làm kinh nguyệt đến sớm tránh các tình trạng bị mắc các bệnh về phụ khoa, nếu có thể các chị em nên đến các bệnh viện và làm theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

3. Lời kết lại

Hi vọng qua bài viết trên, chị em sẽ có thêm những kinh nghiệm hữu ích từ các cách nhanh đến tháng để thúc đẩy kinh nguyệt tới sớm nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.